lunes, 31 de enero de 2011

GETAFE: HISTORIA DE UN REENCUENTRO

De nuevo acudo a la cita con los amigos madrileños del Nunca, mi modesto club; de nuevo vuelvo a correr la media de Getafe, con todo lo que ello conlleva.
Primero, y antes de correr, mucho antes, tenemos el encuentro precarrera; reunión que celebramos el sábado entorno a una mesa, donde entre bocado y bocado dejamos volar todas nuestras locuras, y ésto no es lo peor, lo malo es que algunas somos capaces de llevarlas a cabo.
Déspues, llega el momento de la verdad, el momento de la carrera.
Llego a nuestra quedada con Sonia, y poco a poco van apareciendo los demás, Abe, Ángel, Amador, Jaime y Lorenzo; entre el mogollón de corredores, saludo a Carlos, a Halfon, recogida de dorsales, prepapración, calentamiento mientras se acerca la hora de la salida; situados en la parte trasera del pelotón nos llega el eco del disparo, y aquí si que cada uno ya se va a lo suyo, no sin antes intercambiar los sinceros deseos de suerte.
Empiezo a trotar junto Ángel, que se convertira en mi sombra hasta el final, correr se hace complicado, esquivamos corredores y nos esquivan, por la izquierda, por la derecha, un roce por aquí, otro por allí; después del kilómetro 3 se puede correr ya mejor, es el momento de fijar el ritmo y de recuperar un poco el tiempo perdido, sin prisas, aún queda mucho; el recorrido es familiar, pero las sensaciones son distintas (estas siempre son distintas); el kilómetro 7, 8, 9, nos lleva al centro de la ciudad, donde el público se hace más numerosos, y donde el quejido de los claxón de los coches se hace más bochornoso; kilómetro 10 y vuelta a empezar, y como se tratase de una noria nos vamos a por la segunda vuelta, a ese recorrido familiar y a esas sensaciones tan distintas, tan dispares.
Sigo con Ángel, como no, kilómetro 11, nos esperan los nuestros Ester y Ángel-illo, y Ángeles; kilómetro 13 y se repiten los ánimos y las voces de Ángel-illo (que grande); nos alejamos, y zancada a zancada volvemos a ese centro de la villa, a la misma decoración de antes, gentío y prisas; kilómetro 19; kilómetro 20; último esfuerzo; último giro; kilómetro 21; entrada al estadio, y Ángel-illo entre nosotros, esprintando como un poseso para dejarnos en la meta con un tiempo de 1h44´22´´.
Recogemos la bolsa del corredor y rapidamente nos vamos a esperar al resto de amigos, Jaime, Abe, veo pasar a Halfon, a Carlos, y por fin Sonia, ya estamos todos, Amador y Lorenzo habían entrado con anterioridad; todos contentos con nuestras carreras y para celebrarlo ¿qué tal unas cervecitas?.
Y como siempre agradecer a todos los que estuvieron junto a nosotros dándonos sus ánimos, y a los que lo hicieron desde la distancia.
Y para terminar, no quiero dejar pasar por alto un hecho vergonzoso y sorprendente, preperpatrado por los organizadores, sucedido al finalizar la prueba; cuando fuimos a la zona del guardarropa a por la mochila, con el deber cumplido, nos encontramos con la desagradable sorpresa de que no había nadie de la organización al cuidado de las pertencias que habíamos dejado anteriormente, y de las que ellos se habían hecho responsables, reinando en la zona el caos, y dónde cada uno rebuscaba para encontrar su mochila.
Esto no puede suceder en una prueba que quiera tener nivel y prestigio, y si no se quieren responsabilizar de los efectos que no pongan guardarropa.

domingo, 23 de enero de 2011

POR SEPARADO

La diferencia de horarios me obliga a afrontar la semana con rodajes en solitario, aunque el plan a seguir será el mismo que hace ella (Sonia); vagancia o no querer pensar, o quizás las dos cosas a la vez.
Así que oriento mis pensamientos hacía el modo de ejecutarlos; en intentar ir más allá del rodaje cómodo y aprovechar esa soledad para intensificar el entrenamiento, lo que no quiere decir que lo hecho durante la semana pasada haya sido un paseo, nada más lejos de la realidad. Además y siguiendo con ese papel secundario, en el que me encuentro muy bien, he estado pendiente de las salidas de mi hija.
Todo ello me lleva al martes, primera salida semanal, para afrontar durante 54´ un rodaje por cuestas, a un ritmo, según lo previsto, exigente que me dejo más que satisfecho.
Para el miércoles hemos reservado el día de calidad (más bien ha), lo que me lleva a los cambios de ritmo, 3x9´rec1´, todo ello acompañado del consabido calentamiento y del obligado descalantamiento. Hoy debido a un error de audición o de entendederas me comí un cambio, aunque yo creo que el error no fue mío.
El viernes no tuve salida en soledad, y conté con la grata presencia de tres galgos, bueno a Dios gracias uno era medio galgo, lo que hizo que pudiese acabar con algo de resuello. Con su compañia me fui hacía las Lomas, para a su ritmo repasar otra vez sus conocidas cuestas, otros cincuenta y cuatro minutos de subidas y bajadas.
Nos quedaba la tirada larga del domingo, la mejor de la semana, y que en esta ocasión esperaba con impaciencia para ver el estado en que se encontraba mi hija de cara a la media de Getafe, pero mis obligaciones han impedido realizar con ella ese test.
Y esto es lo que ha dado de sí la preparación encaminada al Mapoma.
Os dejo con una frase de Rafael Pérez Castillo que he leído estos días: "La vida se conquista despierto".

sábado, 22 de enero de 2011

RE-VERSOS: DE CARLOS AGANZO

Me preguntas por qué
me demoro en los bosques,
enredado en las huellas
de las horas perdidas.
No sabría decirte
qué me retiene en ellos,
si fuera la paciencia de los líquenes,
el rubor contenido de las bayas
o la revelación de aquellos días
en los que fuímos hijos de la niebla,
seguidores del fuego
que sólo por nosotros
encendían los dioses.

O esa forma que tienen
las hojas amarillas
de recordar tus manos.
O esa ocasión de verme
sin tí, contigo a solas,
decantando las sombras lentamente
hasta obtener el néctar de la luz...
Los labios de la tarde sonriendo
entre un rumor de otoño estremecido.

miércoles, 19 de enero de 2011

PAPEL SECUNDARIO

Cuando inicio la preparación de un maratón siempre es un momento especial, y esa primera semana en la que fijo lo que quiero conseguir más aún. Pero en esta ocasión, me encuentro raro, porque ni ese comienzo de entrenamientos, ni esos entrenamientos, ni yo mismo son los protagonistas, estoy en un papel secundario; todo eso ha pasado a un segundo término, y procuro ajustarme a los entrenamientos y a los objetivos de Sonia, colocándome a su lado para aportar toda la ayuda que pueda; por supuesto sé que si ella logra su objetivo yo seré una de las personas más felices del mundo, pero eso aún queda muy lejos y por delante aún hay mucho trabajo por hacer.
Así que la semana pasada empezamos con una salida alejado de mis parajes habituales, yéndome del río Torio al río Bernesga, que aunque ambos son ríos, son diferentes ríos, cuyo único parecido es su escasa iluminación, para recorrer durante sesenta y cuatro minutos sus orillas en penumbra, a ritmo objetivo, al que nos gustaría llevar el día de la gran cita.
El miércoles vuelvo al Bernesga y a su penumbra, para hacer unos cambios de ritmo, 8x3´rec1´, además de su correspondiente calentamiento y descalentamiento (se dice así creo).
El viernes diversos acontecimientos impiden que Sonia y yo coincidamos, así que yo me voy a trotar a mi Torío, que ya le tenía ganas, durante cincuenta y ocho minutos.
Para el domingo, ya junto a Sonia, la preceptiva tirada larga, y el recorrido el mismo que el anterior (con alguna ligera variación), me gusta que le voy a hacer; tirada en la que mejor puedo comprobar como asimila mi hija esos rodajes largos, que al fin y al cabo son los que nos llevarán a buen puerto; tiempo empleado en el entrenamiento 1h45; las sensaciones percibidas, me las reservo, pero vaya por delante que no son malas.
Me gusta este papel secundario, en el que espero conseguir, si no un oscar, alguna mención especial.

lunes, 10 de enero de 2011

INICIO TREPIDANTE...VAGANCIA ABSOLUTA

Semana de Reyes Magos, semana de mágia. Semana de vuelta a los entrenamientos, regular en el número de salidas programadas, cuatro, pero irregular en la distribución de las mismas, lunes, martes, miércoles y domingo; tendremos que intentar volver a la rutina para que no haya tanta diferencia y los días de salidas y descansos estén mas equilibrados.
Durante estos primeros días de entrenamientos habrá que dar prioridad a las cuestas, así que el lunes me encaminé en solitario hacía Los Pinos, para correr por sus toboganes durante 38´49¨.
Para el martes, contaba con la compañía de Sonia, con quién compartire todos los rodajes que pueda y poder ayudarla en su preparación del Mapoma, su objetivo y mi ilusión, y el paraje elegido volvio a ser el de los Pinos por donde anduvimos perdidos durante 01h02´.
El miércoles treinta y siete minutos de más soledad y más cuestas, recogiendo unas sensaciones quizás inmerecidas.
Y de una semana con un inicio trepidante pasamos, sin querer, a la vagancia más absoluta, al descanso excesivo, no volviendo a calzar las zapatillas hasta el domingo; día de rodaje largo (1h 42´) en compañía de Mauri y de Sonia, por ese recorrido especial por el que siempre preparo Madrid, por el que por primera vez llevaba a mi hija.
Ya se acabaron las vacaciones, los descansos y las salidas sin programar, es hora de ir organizando todo el tinglado, de ayudar a conseguir un sueño, mi sueño.

martes, 4 de enero de 2011

III EDICIÓN 1ª CARRERA DEL AÑO POR LA SOBARRIBA

Foto de Ángeles
Con los ecos de las doce campanadas en nuestros tímpanos, con los excesos de esa última noche y de ese primer día en nuestros cuerpos, y con las ganas de pasar un rato entrañable nos presentamos el día dos en la Sobarriba, donde invitados por los amigos del club “A.D. Corre 2”, se celebraba la tercera edición de la primera carrera de año.
La salida estaba prevista para las 11:30 horas, y ya desde minutos antes los corredores formábamos corros entorno a ella; por lo general no había muchas ganas de calentar y quizás algún estiramiento furtivo era la única señal de que en breve nuestros cuerpos se pondrían en marcha.
A la hora prevista, más o menos, no vamos a ser exigentes, y a las órdenes de la pequeña Julieta empezamos nuestra particular carrera, nuestra particular exigencia para el día de hoy.
Pronto dejamos el terreno asfaltado de “Las Lomas” para adéntranos por esos caminos, este año sin barro, que nos dejaban disfrutar del paisaje. A medida que transcurre la carrera se van formando pequeños grupos, dependiendo de las exigencias de cada uno o de algún pique personal (siempre sano), en los que en amena conversación van trotando los kilómetros. Llegamos a Golpejar, pero antes de adentrarnos en sus calles cruzamos a saltos, de piedra a piedra, un pequeño riachuelo, después esa subida por las calles del pueblo para encaminarnos de nuevo hacía “Las Lomas”, donde la meta nos espera la sonrisa de Julieta y los aplausos de Donato, Tecolinha y Ángeles.
Después vienen las amenas charlas, las anécdotas, el tradicional caldo de Donato, los turrones o los frutos frescos, la isotónica o la cerveza, y los sorteos de regalos.Gracias “A.D. Corre 2” por darnos esta pequeña reunión de amigos.