martes, 17 de enero de 2012

GIRO INESPERADO

"Cuando uno no se encuentra a sí mismo, no encuentra nada", decía Johann W. Goethe. Creo que tiene razón. Acabé la semana pasada sobre la bicicleta y empecé esta de igual manera, pero con la firme convicción de coger fuerza; siento que me falta algo, que no es suficiente lo que estoy haciendo, "Puedo dejar pasar el tiempo pero no quiero perderlo".
Y con esta idea inicié los entrenamientos de la semana. Bueno, realmente no sé si debo llamarlo entrenamiento, pero sea como sea me ayuda pensar que ya estoy volviendo.
Así que el lunes, en compañía de Manuel, afronté una salida en bici, exigente, lo más exigente desde que retome la actividad física, 1h35m para recorrer unos veintitrés kilómetros por un terreno en que había que trabajar la fuerza.
El martes, día 10, solo, programo una salida más tranquila; 1h23m, en los que recorrí unos veinticuatro kilómetros.
El día 11, miércoles, mientras me preparaba para una nueva salida en bici, Ángeles y Sonia me comentan que me vendría bien salir a caminar. Tienen razón. Así que, enfundado en mis mallas, me calzo mis zapatillas. Salgo a la calle con la intención de andar, cuando una idea fugaz atraviesa mi mente: "Y si troto un poco". Y empecé a trotar, con precaución, mirando donde pisaba, probando, probándome, una zancada, otra, y otra más. No siento molestias, sigo corriendo, me cuesta un montón; las piernas no responden como me hubiese gustado, pero estoy corriendo, y me gustan las sensaciones. Sonrio, mientras pienso "cuando lo cuente me matan"; no lo hicieron. Seis tristes kilómetros, a una media de 6m08s, que me supieron a gloria.
El jueves me tomé un pequeño respiro, no me olvido de "tiempo al tiempo".
El viernes, aunque tenía previsto volver a correr, decido salir a caminar y a pensar, a poner en orden mis ideas atléticas.
El sábado, día 14, necesitaba volver a correr, tenía que volver a probarme. Mismos seis tristes kilómetros, mismas pésimas sensaciones, aunque esta vez a 6mo4s de media. ¡Uf! que mejoría.
Y el domingo, para no contravenir las leyes divinas, descanse.
Todo esto es lo que ha dado de si la semana. Una semana de probaduras, en la que siento que estoy más cerca.

domingo, 15 de enero de 2012

I CROSS POPULAR VILLABALTER: FOTOS

Mañana fresca, que no fria, para correr el I Cross Popular de Villabalter; carrera con la que daba inicio la I Liga de Cross Popular de la Diputación de León.
No, no corrí, no os alarméis, me tuve que conformar con vivir el ambiente acompañado de mi cámara; aunque ya estoy mucho más cerca, y como me decía Javi Vega "se te acabo la paciencia".
En realidad, no sé muy bien, si es que he agotado mi paciencia o si la mejoria de mi pie ya me esta empujando. O quizás sea un poco de las dos cosas, pero lo cierto es que ya barajo la fecha del 29 de enero para volver a colgarme un dorsal.
Todo se andará.
Os dejo con el enlace de las fotos que saque hoy por la mañana: Fotos.
Si alguién quiere la foto en su tamaño original que no dude en enviarme un correo y se la mandaré a la mayor brevedad posible.

Fotos del blog Media Maratón León: Pinchar aquí.

sábado, 14 de enero de 2012

RE-VERSOS: DE EDUARDO CASTAÑO

Zespe

Yo no quiero a nadie mal
Ni a nadie llamo animal.
Paro mientes en algunos
Descendientes de los hunos
Muy jodientes y zorrunos...
Mas yo a nadie quiero mal.

Yo no quiero a nadie mal
Ni a nadie llamo animal.
En la vida siempre hay basca
Venida desde Nebrasca,
O más subida, de Alaska...
Mas yo a nadie quiero mal.

Yo no quiero a nadie mal
Ni a nadie llamo animal.
Y si me vengo a Occidente
-"Me vengo" por este frente-,
Poco retengo por gente...
Mas yo a nadie quiero mal.

de Eduardo Castaño

martes, 10 de enero de 2012

TIEMPO AL TIEMPO

Mes y medio sin hacer un resumen semanal. Muchos días sin poder plasmar un misero entrenamiento; ni tan siquiera uno pequeño que calmase el apetito de correr. Sigo sin correr, y aún me quedarán dos o tres semanas para poder hacerlo con un mínimo de garantías; hay batallas que se ganan a largo plazo, y esta es una de ellas. Decía Regina Brett que "El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo", que gran verdad, aunque sea de perogrullo.
Sigo sin correr, si, pero ya he echado mano de la bicicleta, bueno más bien no la suelto. Empece los rodajes con ella el miércoles; una tirada suave de unos dieciocho kilómetros, por un terreno totalmente llano. Había que empezar despacio, era mucha la inactividad.
El jueves, volví a salir, esta vez con la agradable compañia de Manuel, y aunque el terreno era también favorable, recorrimos unos veintitrés kilómetros; poco a poco, pedalada a pedalada.
El sábado, tambien veintitrés kilómetros, y ya metiendo alguna cuesta; el descanso ha sido largo y noto que las piernas van cogiendo tono. Sé que no es lo mismo que correr, pero la bicicleta me va a ayudar a coger la forma, me va a dar la forma suficiente para cuando llegue el momento mis piernas esten preparadas.
Seguiré dando tiempo al tiempo, pero ese tiempo está llegando a su fin.

domingo, 8 de enero de 2012

TRANSCANDAMIA 2012

Hoy ha nacido en León una nueva carrera: La Transcandamia. Carrera que se desarrolla por uno de los lugares más emblemáticos de la capital leonesa, los pinos.
Los pinos, como muchos de vosotros sabéis, es mi entorno natural de entrenamientos. Cuántas veces me había preguntado, mientras corría sus cuestas, ¿qué aún no se haya hecho una carrera por aquí?; hoy ya es una realidad que espero y deseo perdure en el tiempo.
No podida correr esta edición, así que cámara al hombro me fuí a disfrutar de la carrera, de la belleza de un paisaje cubierto de un manto de niebla, y a plasmar esos rostros de sufrimiento.
Aquí os dejo el enlace de las fotos: Kilómetro 7´5 (apróx.). Kilómetro 16 (apróx) y saludos meta.
Si alguién quiere la foto en tamaño original que no dude en mandarme un correo electrónico, indicándome el número de foto y número de dorsal.

Os dejo el enlace de las fotos de L.A.: Pinchar aquí.

jueves, 5 de enero de 2012

NOCHE DE ILUSIONES

Si existe alguna noche con magia esa es la Noche de Reyes. Es noche de ilusión, de sueños, es noche de nervios, de tradiciones, es noche de recuerdos. Es la noche en la que los niños son más niños y en la que los adultos vuelven a ser niños. Es la noche de los Reyes Magos.

miércoles, 4 de enero de 2012

FUERA DE PLAZOS

No llego al día y eso me incomoda. Estoy seguro que voy cumpliendo con los plazos que marca la naturaleza para estos casos, pero cuando decidí que debía pasar por el quirófano cometí un error, poner fechas a mi regreso a los caminos.
Y no llego aunque quiera; ese día debería ser el día después de Reyes. Un día en el que, como ha sido costumbre estos últimos años, empiezo a encaminar los entrenamientos pensando en Madrid, y éste año no podrá ser. ¿Me he dado cuenta hoy?, me temo que no, que lo veía venir, pero me negaba a aceptarlo. ¿Éste retraso afectará al plan de Mapoma?, seguro que no; el plan debería empezar el día 30 y ese día estaré dispuesto para correr.
Éste súbito pensamiento invadio mi mente esta mañana, alterando el estado de relativa calma en que me encontraba, así que para alejar todos los malos presagios, para empezar a ponerme en marcha, he subido sobre mi bicicleta, y lo he hecho enrabietado; y con esa rabia he hecho el primer entrenamiento de mediana intensidad; el primero al que le seguirán muchos más.
No era lo previsto pero será un buen sustituto.