lunes, 19 de abril de 2010

SE ACABARON LAS PRUEBAS

Llego a la penúltima semana con muchas dudas, dudas generadas en su mayoría por unos altibajos que no alcanzo a comprender y que a estas alturas ya ni intento entender; semana en la que quiero sobre todo convencer a mi mente de que el día de la cita tendremos un buen día, de que las piernas van a responder perfectamente, de que todo va a salir bien, ese es el mensaje; semana en la que no me he prodigado en salidas, tampoco las tenía previstas, y solo en tres ocasiones me calzado las zapatillas; la primera de ellas el martes (día 13), para enfrentarme a un recorrido de unos dieciocho kilómetros, en los que casi sin querer me encuentro con las buenas sensaciones, con la respiración acompasada a la zancada (que es cuando mejor corro), con todo de cara, para al final dejar un crono en 1h31´41´´, yendo siempre entre 5´03´´ y 5´09´´ por kilómetro; sin duda salida cargada de mensajes positivos.

Va pasando la semana, o la dejo transcurrir hasta el sábado (día 17), en el que realizo una tirada corta, 32´15´´, más pensada en desentumecer los músculos y con la vista puesta en la tirada larga del día siguiente.

Y llego el domingo, el día del último test, el día de despejar todas las dudas; mañana gris y de buena temperatura, lo que hace presagiar que será un día ideal para correr; con Mauri como acompañante, con el objetivo de rodar siempre entorno a 5´15´´ y de no forzar en exceso; después de unos pequeños estiramientos empezamos nuestro recorrido, por delante unos 26 kilómetros, y para esta ocasión el terreno elegido es totalmente llano (ya sé que Madrid tiene cuestas), pero quiero que la mente solo tenga buenos recuerdos; poco a poco los kilómetros se van sucediendo y dentro del plan preestablecido, lo que hace la tirada más gratificante y que durante 2h16´15´´ la moral fuese subiendo muchos enteros.

Ya esta todo el trabajo hecho, solo nos queda esperar para ver el resultado.

18 comentarios:

Jan dijo...

Pues el rodaje de ayer te tiene que haber disipado muchas dudas...

Nos vemos, que ganas...

Un fuerte abrazo

carles aguilar dijo...

Perfecto.... Es muy importante llegar a la gran cita con buenas sensaciones en las piernas y mentalmente predispuesto... El resto ya forma parte de entorno del Maratón... Nos vemos...!!

manuel binoy dijo...

Te veo muy entero, Saturnino, muy puesto, a punto para empezar a correr de verdad; un abrazo y mucha suerte; que tus dioses amigos te empujen hasta la meta, nos leemos.

JUAN dijo...

Sí, ya está todo, espero que podamos conncoern os el domingo
Saludos
JUAN

Olga y Alfonso "Halfon" dijo...

Satur ¡¡Como legas!! da gusto ver tu punto de forma.

El domingo nos vemos en Madrid,

jose dijo...

No te comas tanto la cabeza, vete tranquilo, corre a un ritmo cómodo y veras como el trabajo realizado te hará llegar a la meta en buenas condiciones y seguro que mejoras tu marca y si no es así al menos disfruta del maraton; un maratón son palabras mayores y el hecho de terminarla ya es un triunfo.
Mucha suerte amigo.

Risco dijo...

Llegas bien.
Ahora que haya suerte y no mucho calor.

Un abrazo

Mij-Mij dijo...

No te cargas en exceso de kilometros pero sigues acumulando semana tras semana, que es lo importante, te saldrá bien, seguro.

CarLitros dijo...

Espero que la semana vaya bien y el domingo mejor Satur, que la experiencia es un grado y el cuerpo recuerda, y tú has hecho ya unas cuantas de estas.

Un abrazo

Fer dijo...

Llegar con buenas sensaciones es importante. Y con HAMBRE de kilómetros.
¡A por Mapoma!

SONIA dijo...

Ya eres veterano en estas lides y me apuesto lo que quieras a que sabes cómo vas a responder tanto si las cosas salen bien como sino, así que sólo me queda decirte que ante todo y sobre todo disfrutes de la carrera, porque aunque no te lo creas el trabajo ya está hecho:P

Un besín!

joni dijo...

Te noto motivado pero a la vez con algo de incertidumbre, en mi caso me sta pasando lo mismo, lo conseguiremos fijo.
Esta semana solo descanso total.
A ver si nos vemos en Madrid, estaré atento al color naranja.
Un abrazo.

Paco dijo...

Las dudas siempre estan ahi...animo!!! preciosas las fotos de semana Santa, yo soy un fiebre de este tema...jajaja

Rafa dijo...

Una pregunta solo, no vas a salir nada esta semana?.
Me imagino que algún día suave a rodar (solo a rodar), vendría bien no?.
Ahora mejor que tu nadie para conocer tu cuerpo.
Espero que podamos vernos este finde.
Suerte y no pienses mucho, lo hecho, hecho está, para bien o para mal, que estoy seguro que ha sido para bien.
Un abrazo Satur

Crazysoul dijo...

Me repito pero te vuelvo a decir que estoy seguro de qaue vas a hacer una buena carrera. Tu experiencia cuenta mucho.
Espero poder vernos antes de la carrera, tus palabras siempre son tranquilizadoras.
Un abrazo amigo

L.A. dijo...

Satur, te veo como un chaval, ya nos contarás..

Quique dijo...

Buen rodaje para probarse y veo que el resultado no puede ser mejor, estarás como un toro el domingo.

Un saludo
Quique

EFESOR dijo...

Os veo con muchas ganas a todos,
espero que salga bonito!