MAPOMA: QUINTA SEMANA

De lunes, 27 de febrero, a domingo, 04 de marzo

“Nunca serás un mal Ferrari, pero si una buena Gua-Gua”, me escribió, con cariño, mi amigo Ángel de la Mata.
Y ese es el guión a seguir: Recuperar ese ritmo “Gua-Gua” que me permita disfrutar del paisaje, e intentar dar en cada salida lo que el cuerpo me pida.
Esta semana ha sido corta en kilómetros, la disputa el domingo de los 10 km. de La Virgen del Camino, ha tenido la culpa. Empiezo a disfrutar de los rodajes, aunque soy consciente de que aún me queda un largo camino para alcanzar un estado medianamente decente, pero también de que llegará cuando menos me lo espere. Sufro aún en la tirada larga, aunque me estoy acercando al ritmo objetivo del maratón.
El lunes, día 27, como siempre rodaje de recuperación y ya instalado en la nueva (vieja) filosofía, rodar por sensaciones. Sesenta minutos para once kilómetros.
El miércoles, repito el mismo recorrido de la semana pasada; casi diez kilómetros de subidas y bajadas, con exigencia parcida en el planteamiento y mejorando un poquito el resultado final.
El jueves, sigo la pauta del rodaje cómodo e ir cogiendo ritmo. Cincuenta y ocho minutos para diez kilómetros y medio.
Y el domingo, día 04, me quede sin la tirada larga, pero por contra tuve la satisfacción de volver a ponerme un dorsal y formar parte de la marea multicolor de los populares leoneses. Carrera disputada sobre la distancia de diez kilómetros y en la que en ningún momento me volví loco, siempre tranquilo y sin perder el aliento, para acabar por debajo de cinco minutos de media, algo que a priori ni tan siquiera me planteaba. Así que doble satisfacción.
La semana, como ya dije antes y habéis podido comprobar, ha sido corta en kilómetros, pero en ella ha subido un puntito el nivel anímico. Lo mucho que algunas veces significa un pequeño paso hacia adelante.